ふー。

昨日は力尽きて寝てしまった訳ですが、ブログをまたテンプレ借りて超カスタムしておりました。
当分はこれで。

というか、こんなにカスタマイズしてよろしいものなのでしょうか????
最初のテンプレイメージからしてすごいシンプルで、これにしよー！とサクッとお借りしたわけなんですが、色変えたいと思って色々弄ってたら全然原形とどめてネーよと…。
日付のトコが可愛くて好きデス＾＾


最近、ハンドグリップで握力鍛えてるんですが、左手がだんだん衰えてるような気がしないでもない…(笑)20kgのを使ってて1cmも縮まんないのよね！
右手はどうにかギュギュッと出来るようになりました。4～5回が限度ですが。
最初の頃は右手が筋肉痛になって、自分の非力さに嘆いたけど毎日ちょっとづつやると慣れてくるもんなんだね。
日に日に握れる距離が狭くなるのをみてるのは楽しいです。
あ、別に筋トレ馬鹿じゃないですよ???(笑)
ダンベルも前あったのに今はなくしちゃって、探すのも面倒なのでほったらかしてますが見つかったらダンベルもやりたいなぁ。
握力だけじゃやっぱダメですよ。

よし、じゃあちょっとまたやるべき事をやってこようと思います～。